Packliste für Skitour
|
|
Ausrüstung:
|
- Tourenski
- Tourenfelle
- Tourenschuhe/Skischuhe
- Stöcke
- Rucksack, Camelback
- Bargeld in kleiner Sportgeldbörse
- Handy
- 2x lange Unterwäsche (Unterhose, Shirt)
- 2x Skisocken
- Tourenhose, Skihose evtl. Gamaschen
- 2x Skirolli
- leichte Jacke/Weste/Windbreaker für Aufstieg
- Sonnenbrille mit Wechselgläsern für Aufstieg
- Skijacke, Norwegerpulli für Abfahrt
- Skibrille für Abfahrt
- evtl. Berghemd für Hütte
- Handschuhe
- 2x Mütze
- Cap, Bandero
- Schal, Halstuch, HAT-Tuch
- Schweißband Arm, Schweißband Stirn
- kleines Handtuch
- Armtasche für Handy
- Kopfhörer
- MP3-Player
- 2x Stirnlampe
- Klare Brille für Nachtabfahrt
- kleines Fernglas
- Schraubendreher für Bindungseinstellungen
- Wasserfeste Sonnencreme bzw. Gesichtscreme gegen Kälte
- Labello, Blistex, Lippenschutz
- Sixtus Muskelöl
- Sporttape
- Taschentücher
- Ohrstöpsel, Wattebausch bei empfindlichen Ohren zur Abfahrt
- Bergkarten, GPS
- Plastiktüte od. Müllsack um nasse Wäsche in Rucksack zu verstauen
|
|
|
Verpflegung:
|
- Wasserflasche, evtl. auch Brausetabletten
- Müsliriegel, Powergel, Schokoriegel
- Banane
- Thermosflasche mit Glühwein, Tee
- Pils, Bier
- Brotzeit
- kleines Taschenmesser/Brotzeitmesser
- Sitzkissen, Isomatte für Brotzeit
|
|
|
Medizin:
|
- Rettungsdecke gold/silber
- Kleine (Wander-)Verbandstasche
- (wasserfeste) Pflaster, Blasenpflaster
- Allergiker-Pass
- Kranken-Versicherungskarte
- Personalausweis
|
|
|
Heimfahrt
mit Auto:
|
- Trockene Wechselwäsche (Jeans, Tshirt, Socken)
- Deodorant
- Kamm
|
|
