Einige Beispiele für mögliche Wachplan-Varianten.
Beachte: Biologisches Leistungstief um 03.00 Uhr! Hier NIEMALS
Einzelwache!!!
3/4 Wachsystem (sieben Wachen in 24 Stunden)
Uhrzeit |
0-3 h |
3-6 h |
6-10 h |
10-13 h |
13-16 h |
16-20 h |
20-24 h |
Wache A |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Wache B |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
4/6 Wachsystem (fünf Wachen in 24 Stunden)
Uhrzeit |
0-4 h |
4-8 h |
8-14 h |
14-20 h |
20-24 h |
Wache A |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Wache B |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
4/4 Wachsystem (sechs Wachen in 24 Stunden)
Uhrzeit |
0-4 h |
4-8 h |
8-12 h |
12-16 h |
16-20 h |
20-24 h |
Wache A |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Wache B |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Ruhe |
Deck |
Sinnvoll sind abwechselnde Wachzeiten. Bei längeren Törns immer die gleichen Personen zur 'Hundewache' einzuteilen ist unkameradschaftlich und belastet auch die Crew kräftemäßig.
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